U TIJEKU
PRIVATNA GRUPA
Motivira vas rad u manjoj grupi?
PRIJAVI SE @ PRIVATNA GRUPAOdaberite tip treninga koji vam najviše odgovara....
Motivira vas rad u manjoj grupi?
PRIJAVI SE @ PRIVATNA GRUPAŽelite najbolje rezultate u najkraće vrijeme?
PRIJAVI SE @ PRIVATNI TRENINGNe volite odlazak u teretanu, a vježbali bi ste?
PRIJAVI SE @ ONLINE TRENINGŽelite individualan pristup iz udobnosti vašeg doma?
PRIJAVI SE @ KUĆNI TRENINGKompetencija i stručnost
Level 1
Level 2
Level 3
Level 1
Basic skills
Savjeti, trikovi i ostale zdrave informacije
Kako bi ste postigli rezultat potrebno je vrijeme, trud, upornost i odricanje. Kako bi smo vam taj put malo olakšali pripremili smo vam mjesečne nagrade za vašu vjernost.
SAZNAJ VIŠE - Loyalty card - nagradni program vjernostiIako je pristigla nova pridošlica u obitelj, nemojte u potpunosti zaboraviti na sebe...
SAZNAJ VIŠE - FIT TATAPostavi cilj na prvo mjesto, imaj povjerenja u sebe i zadrži pozitivan nivo motivacije
SAZNAJ VIŠE - Tri razloga zašto ne postižemo zacrtani ciljKako bi pametno isprogramirali svoj trening bitno je bazirati trening na kvaliteti (kontroli pokreta), a ne kvantiteti (težnji za većim brojevima).
SAZNAJ VIŠE - Tajne hipertrofije i mišićne napetostiRad s privatnim trenerom nije jeftin i treba znati odabrati pravog trenera za vas.
SAZNAJ VIŠE - Rezultat ili zabava?Zdravlje i fitness ne bi trebao biti cijeli vaš život, ali bi sigurno trebao biti neizostavan dio vašeg života!
SAZNAJ VIŠE - Da li moja transformacija zahtjeva preokret mog života za 180° ?Ne možete dobiti six pack? Provjerite zašto!
SAZNAJ VIŠE - Kako izgraditi snažne i impresivne trbušne mišiće?Koje su pozitivne, a koje negativne strane držanja dijetne prehrane kroz duži vremenski period.
SAZNAJ VIŠE - Mračna strana dijeteKako pravilno izvoditi vježbu, kako ostati motiviran, kako postići zacrtani cilj...
Da bi postigli željeni rezultat, vaša tjelesna aktivnost mora biti popraćena odgovarajućom prehranom.
Postotak mišićnog i masnog tkiva važan je podatak vaše tjelesne kompozicije. Napravite dijagnostiku Harpenden kaliperom i otkrijte postotak potkožnog masnog tkiva na vašem tijelu.
SAZNAJ VIŠE